|
|
Dag ? (3)Het was al weer een tijdje geleden dat ik gelopen had. Het schema heb ik maar laten varen. Vandaag een rondje van 20 minuten gelopen. Hartslag keurig rond de 145 gehouden. Bij het warmlopen een beetje last van mijn knieën. Geen last van de kuitspieren, en een heel lekker ontspannen gevoel na het lopen
Reacties op Dag ? (3)
|  | |
Hee Skiboss,
Waarom zouden wintersport en hardlopen niet samengaan? Heb er nooit last van. Nou ja, tegelijk is het wel lastig, misschien. Ik wens je veel succes met hardlopen en hou vol!
Marieke
|
|
|